Vibra'SonS : bain de vibrations sonores
"Un voyage sensoriel, un moment d'évasion & de relaxation profonde..."
Pour le plus grand plaisir de vos oreilles et de vos cellules, j'ai la joie de vous proposer en séance collective, des bains de vibrations sonores.
Le principe est simple. Allongés confortablement, vous recevez des vagues de sons, inspirées et adaptées au ressenti du moment.
Les fréquences sonores générées par les instruments (diapasons, bols chantants tibétains, gong, tambour chamanique, didgeridoo...), vous amènent à une totale décontraction physique, émotionnelle et mentale, rééquilibrant vos circuits énergétiques.
Ces séances sont une légère adaptation au format collectif de la Relaxation Sonore proposée en séance individuelle.
Le son est une onde acoustique qui circule dans la matière. Notre corps composé en très grande majorité d'eau (le conducteur acoustique par excellence), absorbe les ondes comme une éponge, il boit littéralement le son et s'en nourrit.
Les vibrations instrumentales vont ainsi rentrer en résonance avec vous via votre réceptivité auditive et corporelle, indiquant à vos cellules de se développer de manière homéostatique, aidant ainsi au bon fonctionnement de l'organisme. Un véritable bain de jouvence cellulaire !
Formes générées par des fréquences sonores dans de l'eau
Chaque moment est différent, chacun est unique et vit librement l’expérience qu’il souhaite.
| Bienfaits :
- Faire un voyage sensoriel, s'offrir un moment d'évasion & de relaxation profonde
- Se libérer du stress, se ressourcer, se recentrer, lâcher-prise, calmer le mental
- Équilibrer son système nerveux (anxiété, angoisse, dépression, nervosité, insomnie, concentration...)
- Stimuler et harmoniser ses centres d'énergie (chakras & méridiens)
- Libérer les émotions & mémoires négatives
- Retrouver sa vitalité, renforcer son système immunitaire et la régénérescence cellulaire
- Stimuler le processus d’auto guérison
- Ressentir sa joie intérieure & renforcer son pouvoir créatif ...
| Durée : 1 h 30 (dont environ 1h pour la partie sonore)
| Périodicité : séances récurrentes certains jeudis soir de 19h à 20h30 (sur demande et à partir d'un minimum de 4 personnes, je peux vous proposer des créneaux sur mesure adaptés à vos disponibilités).
| Dates : de retour pour début 2020
| Prix : 12 € à la séance
| Forfait : 5 séances > 50 € / 10 séances > 90 € (durée de validité 1 an)
| Inscription : par mail (places limitées à 8 personnes maximum)
| Organisation : merci d'arriver à l'heure avec votre coussin et votre couverture (matelas fournis)
| Déroulement d’une séance :
Aromathérapie : j'utilise en diffusion, des huiles essentielles Bio pour créer une ambiance olfactive personnalisée (lca aroma made in Provence).
Lithothérapie : j’utilise aussi en complément un ou plusieurs minéraux, autour et sur votre corps, ils vont rentrer en résonance avec lui, l'aider à retrouver son équilibre.
Je le pratique au sol sur un futon confortable, en séance collective, vous êtes habillé(e), recouvert(e) d'une couverture.
Je vous reçois sur inscription, dans un espace dédié à la détente et à la relaxation.
Nous débutons par des exercices de mise en présence respiratoire.
Nous poursuivons ensuite par le bain sonore en lui-même.
Nous terminons sur un réveil en douceur, et si vous le souhaitez, un temps de parole pour exprimer vos ressentis autour d'une boisson.
Sur demande, je peux aussi me déplacer pour des séances de groupe dans le cadre familial, amical ou professionnel.
Bien-sûr tout cela dans la simplicité, la convivialité et la bonne humeur ;-)